Um domingo feliz é prenúncio de uma semana produtiva, mais leve e feliz.
Siga essas dicas:
* Conexão religiosa;
* Passeio e contato com a natureza;
* Ócio, leitura e repouso;
* Meditação com reprogramação mental;
* Autocuidado e atividade física;
* Estar com pessoas especiais;
* Estimular mais prazeres. Cozinhar, organizar um novo cantinho da casa, cuidar do jardim, etc…
* Alimentar seu planner semanal;
* Exercícios de Gratidão;
Siga-as não só aos domingos, pois cada novo dia, merece o prazer de ser vivido com plenitude!
Semana de paz e uma Segunda-feira abençoada…
Voe na direção dos teus sonhos.
